肩こりについて

2023 10/25

肩こりの原因と症状は、人によって様々です。おおよそいくつかのパターンに分類する事が出来ます。どういったものがあるのかを見ていきましょう。

肩こりの原因

原因として、まず最初に挙げられるのが慢性的な運動不足です。デスクワークが多い現代の職場では、会社員の男女の大多数が運動不足になっています。

社会人になると学生時代とは対照的に、身体を日常的に動かす機会がなくなります。学生時代、運動部所属だった方々も会社勤めが始まると、バスケットボールやテニスなどをする機会が減り、運動不足状態に至り肩こりが誘発されやすくなるので要注意です。

次の要因として挙げられるのが、精神的なストレスです。社会人として責任ある役職や大きな仕事を任されると、心に大きなプレッシャーが加わります。また将来への不安や近所の騒音、人間関係の悩みなども肩こりを誘発する、精神的ストレスとなり得ます。

辛い肩こりの症状でお悩みの方はひつじ整体院におまかせください！

当院では、患者様に負担のかからないよう一人ひとりの身体に合わせ全体的に施術を行っています。不安なこともまずはご相談くださいスタッフ一同全力でサポートいたします。

ひつじ整骨院日進院は「当日予約OK 」です。

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